Playbook Tâm Lý 'Cú Vọ' Chống Crash: Trend Follower Kỳ Cựu

Tắt bảng điện, đi pha trà (hoặc cafe)

💡 Ngay lập tức ngắt kết nối với sự hoảng loạn. Caffeine giúp tỉnh táo, trà giúp thư giãn.

Xem lại quy tắc quản lý vốn. TUYỆT ĐỐI tuân thủ!

💡 Bảo toàn vốn là ưu tiên số một. Đừng để 'margin call' tiễn bạn lên đường.

Xác định lại các ngưỡng hỗ trợ/kháng cự quan trọng.

💡 Crash tạo ra các mức giá mới. Cập nhật bản đồ chiến trường.

Tìm kiếm các cổ phiếu/tài sản 'bị vạ lây' (over-sold).

💡 Cơ hội thường ẩn sau sự hoảng loạn. Tìm 'viên ngọc' bị bỏ rơi.

Giảm quy mô giao dịch (size) xuống 1/2 hoặc 1/3.

💡 Rủi ro tăng cao. Thận trọng vẫn hơn.

Chỉ mua khi có xác nhận breakout (volume, retest).

💡 Tránh 'bắt dao rơi'. Chờ tín hiệu rõ ràng.

Sử dụng trailing stop chặt chẽ hơn.

💡 Bảo vệ lợi nhuận khi thị trường biến động.

Ghi nhật ký giao dịch chi tiết (cảm xúc, lý do vào lệnh).

💡 Học hỏi từ sai lầm. Rút kinh nghiệm cho lần sau.

Tập thể dục, thiền, hoặc làm điều gì đó thư giãn.

💡 Giảm căng thẳng, giữ đầu óc minh mẫn.

Tránh xa các 'gurus' và tin đồn trên mạng.

💡 Thông tin nhiễu loạn chỉ làm bạn thêm hoang mang.

Nhắc nhở bản thân: 'Thị trường luôn có ngày mai'.

💡 Không FOMO. Không all-in. Còn vốn là còn cơ hội.